大阪市城東区の外壁塗装専門店、屋根塗装、防水工事、自社施工で低価格、守口市・門真市・東大阪市・大東市他｜「鏡は人の心を映すものである」　神社参拝で出会った言葉

大江神社に朔日参りにいった際、書かれていた言葉です。

調子が良く気分がいい時もあれば、落ち込んでどんより曇って映るときもあります。

ハーバード大学の研究機関によると、

仕事中にイライラしたときなど鏡を見ると精神が安定するそうです。

理由は、鏡を見るといい顔を作ろうとするので、自分のいい顔を見て自身が増幅されるためと考えられています。

鏡は自分の状態を表すバロメーターになるようですね。

まずは、鏡を見てニッコリ深呼吸。を取り入れてゆきましょう。